Adet Söktürücü Çaylar ve Yiyecekler: Doğal Destekleyiciler Kadınların menstrual döngüsü, çeşitli nedenlerle zaman zaman gecikebilir veya düzensizlik gösterebilir. Stres, hormonal değişiklikler, beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı adet döngüsünü etkileyen başlıca...
Regl kadınların ergenlik ve menopoz dönemleri arasında yaşadıkları ve rutin yaşam düzenlerini etkileyen bir durumdur. Peki regl nedir? Regl kadınların bu dönemler arasında rutin olarak yaşadıkları vajinal kanamaları ifade etmektedir....
Adet döneminde baş ağrısı günümüzde pek çok kadının şikayetçi olduğu bir durumdur. Peki adetken baş ağrısı yaşanması normal midir? Baş ağrısı yaşanmasının en önemli nedeni yaşanan hormonal değişimler nedeniyle olmaktadır....