Hormonal değişimlerin yaşanması, mevsim geçişleri ve daha farklı nedenlere bağlı olarak adet döngüsünde gecikme ya da düzensizliğe neden olabilmektedir. Bu süreçte pek çok kadın uzmanlara danışmalarının desteğiyle adet söktürücü ilaç kullanılabilmektedir. İlaç kullanımı sürecinde durumdan rahatsız olan kişiler en etkili adet söktürücü ilaç hangisidir şeklinde de araştırılmaktadır. Hangi adet söktürücü ilacın en iyisi olduğu yaşanan sürecin ve adet sürecinin neden aksadığının belirlenerek hangi ilacın kullanılması gerektiğine göre belirlenmesi şeklinde gerçekleştirilmektedir.

İlaçlar genellikle 1 günde adet söktürücü olabilmeleri nedeniyle tercih edilseler de bitkisel içerikli yöntemlerde adet sürecini hızlandırabilmektedir. Adet söktürücü ilaca ek olarak veya ilaç harici adet söktürücü çay ve yiyecekler tercih edilmektedir. Bu ürünler genellikle doğal ürün olmalarının yanı sıra adet söktürücü bitkisel çözüm olmaları nedeniyle de tercih edilmektedir.

İster ilaç isterse gıda maddeleri olsun adet söktürücü olarak kullanıldıklarında dikkatli olunması gerekiyor. Bunun nedeniyse her üründe olduğu gibi bu ürünlerin de fazla tüketilmeleri halinde istenmeyen sonuçlar doğmasına ve istenilen etkinin oluşmamasına neden olmaktadır.

Adet Söktürücü Çaylar Nelerdir?

Adet söktürücü bitki çayları  hazır karışımlar şeklinde ulaşılarak hazırlanabilecekleri gibi aktarlardan alınan bitkilerle kolaylıkla bu bitki çayları hazırlanabilmektedir. Adet söktürücü çayların normalden uzun süre demlenmemesine ve ideal ölçülerde tüketilmesine özen gösterilmelidir. Regl söktürücü cay seçenekleri arasında;

• Hatmi çiçeği ile civanperçemi çayı,
• Biberiye çayı,
• Kekik çayı,
• Papatya ve biberiye çayı,
• Kantaron çayı,
• Civan perçemi, hayıt tohumu ve aslan pençesi çayı,
• Maydanoz çayı,
• Soğan kürü, gibi ürünler sıralanabilmektedir.
• Mine çiçeği çayı,
• Kırk kilit otu çayı yer almaktadır.

En sık tercih edilen adet söktürücü soğan kürü  ve maydanoz suyu olmaktadır. Bu iki kürün de tercih edilmesinde hem ürünleri hem her evde bulunabilen hem de yapımları kolay olan ürünler olmaları rol oynar. Soğan kürü soğanın demlenerek 15 günlük periyotlarda tüketilmesiyle kullanılmaktadır. Maydanoz suyu adet söktürücü olarak kullanıldığında yine soğan kürüyle benzer şekillerde demlenerek ara ara tüketilmektedir.

Adet Söktürücü Yiyecekler Nelerdir?

Adet söktürücü bitkiler  ve bu bitkilerden hazırlanacak çaylar kadar yiyecekler de adet olma konusunda önemli rol üstlenmektedirler. Adet söktürücü yiyecekler arasında;

• Ananas,
• Dereotu,
• Alıç,
• Papaya,
• Havuç,
• Elma sirkesi,
• Kabak çekirdeği,
• İncir gibi besinler yer almaktadır.

Regl söktürücü olarak zaman zaman çeşitli baharatlara da başvurulabilmektedir. Bu baharatlar arasında;

• Tarçın,
• Zencefil,
• Zerdeçal,
• Safran,
• Kişniş,
• Rezene tohumu gibi ürünler yer almaktadır.

Adet düzenleyici bitkiler ve yiyecekler düzenli ve ölçülü olarak tüketilmeleri halinde adet söktürücü etkilerinin bulunduğu kadar adet sancılarını da rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır.